2007年08月09日

ストレスとは:腰痛グッズの中で超オススメのふくらはぎを...

腰痛グッズの中で超オススメのふくらはぎをストレッチできるグッズは必ず手に入れて欲しい。
もしくはふくらはぎのストレッチは欠かさずやってほしい。
前屈した時に腰痛が出るときは、
ハムストリングスが緊張していることが考えられる。
そしてもしそんな状態の腰を更にストレッチしたらどうなるか分かるだろうか?突っ張った腰を更に伸ばすことになりますので結果は悲惨なものです。


自分の腰痛をしっかりと説明できれば、
必ずあなたの腰痛の傾向が分かるはずだ。
その中で、
仕事などが忙しいため定期的にはどうしても通えない旨を伝えれば、
先生が的確なアドバイスをしてくれる。
そこで腰痛グッズなどの話題になったら、
すかさず自分の腰痛に効果のある腰痛グッズを紹介してもらうと良いだろう。
決して販売店の意見だけでは決めないように。


TMS理論というものがあるのをご存知だろうか。
基本的にはある種のストレスが腰痛の原因であるという理論です。
ストレスで胃に穴が空いて胃潰瘍になる人がいるのはご存知だろう。
それを考えるとストレスで腰痛になる人がいることは不思議なことではない。
posted by 腰腹健康人 at 09:30| 腰痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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